今日も研修…( ^O)=3
3 17, 2009




昨日はテクニカルアドバイザーの中央研修!
朝早くから行ってきました、有明スポーツセンター☆〃
昔働いていたスポーツクラブが豊洲で有明までは自転車で10分位だったのでよく行っていましたが、電車だと大概お台場海浜公園から歩く事が多かったので今日はわざと自信の無い国際展示場駅から行ってみまシタ(^O^)/
天気も良いし、いつも通る道じゃないルートを冒険してみようっと♪〃
駅は近代的なのに途中の公園は自然がたっぷりで、あっちこっち引っ掛かりながら到着地までたどり着きました〜
帰りは帰りでまた違う道から帰り…。
なので私、国際展示場から有明スポーツセンターまで3通りの行き方が出来る様になりまシタ〜(^_-)-☆
こんな小さな事で、少し賢くなった気分で得意げになってしまう私は何て幸せ者なんだ。。
(いつも教えてるケド実はやっていない…)久しぶりのスポーツエアロビックはやっぱり楽しいナ〜┏(^O^)┛♪〃
しかしこの2日で普段使わない頭を使ったもんだから毎晩やっている頭のブラッシングマッサージ、昨夜は皮膚がアチコチ痛かったぁ〜(*_*)
KEIKO〓M
PAGE TOP | 3 17, 2009, 14:57
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Profile
- 名前
向山 敬子 - 競技種目
スポーツエアロビクス(インストラクター、振付け、コーチ、パフオーマー) - チーム名
K☆AFE - 生年月日
1964.8.1 - 出身地・出身校
神奈川県生まれ 日本体育大学 - 主な大会成績
98~2001全日本 女性シングル2位、97・2002全日本 女性シングル3位、 99世界大会 女性シングル2位、2001全日本 トリオ優勝、2002世界大会 トリオ2位、2004 全日本 トリオ2位、2005 世界大会 トリオ4位 - 今シーズンの目標
ピラティスの資格取得
Athlete Q & A
- あなたの競技にとって歩くこととは?
基本 - 歩くことで注意している点は?
軸の引き上げ 姿勢 歩幅 - 競技をはじめたきっかけ
達成感・人生においての満足感、自分に自信をつけたかった、舞台に立ちたかった - 一日の練習時間は?
4時間 - 尊敬するアスリート
中田 英寿、荒川 静香(群れをなさず、自分の判断に責任をとっている) - リラックス方法は?
入浴、天気の良い日に散歩して、心が動いた物を写真に撮る - ストレス解消法は?
ショッピング、エステ、デパートのコスメコーナーをぶらつく
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