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バリバリ…観光編“ウルワツ

3 6, 2010

オリンピックも終わったという事で…

バリの報告を再開したいと思います。

今回は殆どホテルで過ごしていたのですが、ここは行きたい！てことで、バリの最南端ウルワツへ行ってきました。

ヌサドゥアからタクシーで30分位。

綺麗な山道等今までと違う景色を見ながら、タクシーのおじさんに色んな話し聞いているうちに着きました。

到着するとホントに寺とちょっとした売店しか無く
“着いたらレストランで腹ごしらえして…”と安易な考えでお腹を空かせていった私はこのままでは意識を失ってしまう～(+_+)と売店でパンを買い何とか繋ぎました。

入場料を払うと紐をくれるのでそれを腰に巻き、素足の人はスカートの様に布を巻いていきます。

最南端というだけあって、岩壁で遠めに見ると素敵な眺め☆

下を見ると足がすくんでしまいマスッ‥(>_<)

細い道や階段をひたすら歩き、遂に会場に到着！

そこでケチャックダンスが見れるのです。

会場入り口で入場料を払うと日本語で書いてあるケチャックダンスのストーリーのプリントをくれ、係の人に誘導され席に。。

会場は人がひしめき合っており、係の人はもうこれ以上入れないだろ～という所もうまくスペースを空けて座らせる。

季節柄か比較的ヨーロッパと中国の人が多かったデス。。

みんな、汗だくになってショウが始まるのを待ってる。

ショウは毎日夕陽が落ちる前に始まり、ショウの最中に夕陽が落ちる。

席からショウと日没の様子が見れるというステキなシチュエーションです。
(続く‥)

KEIKO☆M

PAGE TOP | 3 6, 2010, 14:48| コメント (0) | トラックバック (0)

バリバリ…観光編“ウルワツ

3 6, 2010

ウルワツ寺の続き…

席に着いてしばらくすると、白い服を纏った男性が多分お祓いをしているのか、お線香に火をつけている様だった。

で男性たちが入ってくると、お清めをしていた(のだと思う)

男性たちは円陣になって体を揺らしてチャッチャッ、チャカチャと猿の声を表す大合唱～♪

色んなバージョンのフレーズが有り、皆が合わさって一つになっている。

話しによると、継承制らしく”〇〇家はこのフレーズ“と決まっているらしい。

そして一家から〇人出さないと罰金をとられたり村八分にされる事も有るらしい。
大変！
でも、それだけ自分たちの文化を途切らせる事なく大切にしていこうという気持ちの現れなんでしょう。

何人かリーダーが居て、リーダーが掛け声をかけると音の流れが変わる。

それもこのリーダーはこのフレーズと決まっている。
“次はこのリーダー行くよぉ～”と当たりをつけて見事当たると嬉しくなるのでした‥☆Y(^^ )

KEIKO☆M

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Tracy Anderson来日！！

3 8, 2010

昨日、あの！マドンナのパーソナルトレーナー、トレーシーアンダーソンのレッスンを受けてきました～！！

場所は代官山。

オシャレなお店が軒を連ねた街…

コンディショニングかと思ってやっつけて貰おうと楽しみにしていたのですが、ダンスエアロでやっつけられました～(＠_＠)

一時間ずっと弾みっ放し！！
しかもいきなり4～5ブロック見本を見せられ、はい、やって♪というスタイル。。それを4つ位。

最後にはもう弾んでるだけでいっか！てな感じで覚える気無し…f^_^;

久々に神経沢山使いましたぁ～(☆＿☆)

楽しかった◎^∇^◎デスッ♪～

しかし朝から5時間バイラのアップデートで11曲やり、夜は夜でエアロスターカップのデモリハを夜中まで！！

しまいにはアキレスが痺れる始末…(－_－メ)

でもこれでお腹良くなるカモ‥o(^-^)o

KEIKO☆M

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バリバリ…観光編“ウルワツ

3 10, 2010

劇が進むと同時に夕陽が落ちていく様が感動的でした‥(ノ゜O゜)ノ～☆

KEIKO☆M

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バリバリ…観光編“ウルワツ

3 13, 2010

ウルワツ寺には劇場まで行く道に、沢山の猿が出迎えてくれる。

その中に居た親子猿を紹介します(二匹の会話つき)

写真①
お母さん「ようこそウルワツへ☆」と言ってる間に赤ちゃん猿は崖から落ちそうになり必死‥o(＞＜)o

写真②
赤ちゃん猿「お母さん、ミルク」
お母さん「ダメ！お母さんから離れたらダメッていつも言ってるのに約束破った子にはあげられません！」

写真③
赤ちゃん猿しょんぼり‥「仕方ない、葉っぱでも食べよう。」

写真④
お母さん猿「こんな崖から落ちたら大変な事だったわ‥(-.-;)」

写真⑤
「背中付けとけば安心ダネ‥」

写真⑥
お母さん猿「どうもお騒がせしました。ウルワツを楽しんで下さい」

KEIKO☆M

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エアロスターカップ☆～

3 15, 2010

昨日は東京初のエアロスターカップ♪

場所は東京有明TFTホール。

多くの皆さんの参加で、大変盛り上がりました～

皆さんよく練習していて、意気込みが感じられました。

トレーナー達もこの日のデモンストレーションの為に時間を合わせ、集中した練習をしました。

やっぱり弾むエアロビクスはシェイプアップに良い！
アームを強く動かし緊張した中で体を動かすのが一番のシェイプアップになりますネ！

リハーサルの期間一週間の中で約8時間。

たったこれだけの時間なのにウェスト周りがキュッ、二の腕シュッとなりましたヨ‥(^_-)-☆

エアロスター♪

シェイプアップしたい人にお勧めです。

今日クラスからは2人だけの参加でしたが、応援(という名の様子見？)に来てくれたりして頑張れました。

次は是非チームで出たいネ‥(^O^)/

KEIKO☆M

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バリバリ…スポーツ編

3 20, 2010

帰国してから一ヶ月が経つというのに、まだ報告～？？

戻ってから何かと忙しく、また体調不良の状態が続いていたので、今になってやっと少しずつ落ち着いて旅を振り返っている感じで…

まだ旅を楽しんでいるのデスッ‥(^^ゞ

毎回テーマを変えてお伝えしていますが、今回は“スポーツ編”です。

ホテルにはフィットネスルームが完備しており素敵なスタジオも有って毎日レッスンが充実していたので、何か受けようと早朝ヨガとエアロビクスにアクアビクスを受けました。

ヨガは、庭の真ん中に池に囲まれている所で、海と太陽に向かってご挨拶が出来る素敵なシチュエーションでした。

毎日受けたかったケド、何せ朝が早いもんで…(^^ゞ

部屋のベランダからちょうど見える場所だったので、先生の通った声を聞きながら癒されてました。

そしてエアロビクス♪☆

参加者は私を含めて4人！全員日本人でした。

インドネシアのエアロビクスはピッチがとにかく早い…(＠_＠)

そしてピークに持っていった後いきなりクールダウン。て“先生～！まだ息ハァハァしてるんですケド～(￣▽￣；)”

でも超楽しかったデス♪

エアロを担当してくれた先生はとにかく明るくて優しい先生‥o(^-^)o

お子さんとの時間を作る為にレッスン数を減らしたら、こんなお腹になっちゃった＼(^^:;)と言ってました。

そして一緒に受けていた方。
話しをしてみたら、私がレッスンを持っているスタジオのメンバーさまで、私のレッスンを受けて下さった事も有るというのでオドロキ！！

どこかで見た事の有る感じとは思ったのですが‥f^_^;

世間は狭いですねぇ～

最後にはレッスンをやらされたりして、楽しい◎^∇^◎時間を過ごしました。

KEIKO☆M

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NAC-JAPAN CUP～(^O^)/ ♪

3 23, 2010

昨日は桜の木につぼみを見つけ、いよいよ春が来るんだなぁ～♪と何が有る訳でもないのに気分ウキウキ‥(゜▽゜)

春になると大会シーズンが始まるなぁ、と感じます。

そして今日はNAC-JAPAN CUPのワークショップ！

ゴールドジム渋谷で行われました。

渋谷店は初めて行きましたが、何だかリゾートの様で良い雰囲気でした。

モチベーションの高い方たちが集まっているのでレッスンも進めやすく、楽しかった◎^∇^◎デス♪

NAC-JAPAN CUPは今年25周年☆

歴代メダリストによるデモンストレーションも行われます。

しかし！！

今のところサーキットの参加申し込み人数がとても少ない状況です‥(-.-;)

リーダーが悪いの‥(;_;)？？

初めて予選通過して、舞台に立てた時の感動を今でも覚えてるから。。

参加した皆さんにも大会を楽しんで欲しい♪という気持ちでやらせて頂いてます。

ルーティンはすぐ覚えられて楽しめる内容だと思います。

お友達を誘って是非ご参加下さいネ！

申し込み締め切りは3月末。

皆さんのご参加、お待ちしていま～す‥＼＾o＾／

KEIKO☆M

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一つの時代が…

3 24, 2010

レッスンの後ふらふらと歩いていたら人だかりが…

池袋キンカ堂が破産による閉店をしてしまったらしい。

閉まったシャッターには閉店を惜しむ声や再開を望む声が紙で張り付けられていた。

沢山の人に愛されていたんだなぁ。。

最近そこら中で閉店を目にする度に、そんな時代になってしまったんだというのを身に染みて感じる。

もうバブルには戻れないんだ。

私は高度経済成長期に育ち、何の不安も無く生きてきた。

自殺者が相次ぐ昨今、ただ頑張れ！とは言えないケド、望みを捨てないで欲しい。

諦めなければ良い事も有るから、ピンチをチャンスに変えて行こう‥♪

ずっと長い事同じ曜日の同じ時間に同じ場所でレッスンを持っていたケド、それも来週で終わる。

スポーツクラブの社員を退職してからずっとだから12年だ。

(それも凄い話しだけど‥)

それだけ長いとメンバーさまとも毎週顔を合わせるのが当たり前になり、ずっとこのまま続くのでは？と錯覚さえしてしまう。

さすがに長いお付き合いだったので、皆さん別れを惜しんで下さり有り難い事です。

社員を退職してから東中野に引っ越し、スポーツエアロビックの選手として特に頑張っていた時期、池袋のスタジオには大変お世話になりました。

午前中にレッスンが終わり午後のスタジオが空いている時間にトリオの練習をし、夕飯を食べてからまた夜21時過ぎからシングルの練習をし夜中にスクーターで帰るという、一日中池袋に入り浸りな生活を送っていた。

良い想い出だ。

鳥来にもよく行ったなぁ‥(；´・`)

私の中で一つの時代が幕を引いた。

KEIKO☆M

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遅ればせながら…

3 26, 2010

確定申告提出してきました～＼(^^:;)

3/14を過ぎたら税務署は通常通りの営業なのかと思いきや、特設の申告書作成会場も有り空き空きで快適な感じ…(^人^)

残念ながら私は自分で作成していったので利用しなかったのですが、せっかくなので係の人とお話ししてきました。

毎年やってるのに…

アナログな私はなかなかe-taxにチャレンジ出来なくて、結局慣れてる手書きの方が早いや！とやってしまうのデス…f^_^;

来年こそ！！

KEIKO☆M

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別れの季節…( ´Д`)

3 31, 2010

12年続けてレッスンを担当していたクラブを来期から抜ける事になり、昨日が最後のレッスンでした。

今どき12年も同じコマをやり続けるのも珍しい話しですが‥f^_^;

さすがに長かったので、別れ難く…

レッスン最後に花束も頂き、感動～(；´・`)

メンバー様に“12年も先生と一緒にエアロビクスやってきたんだね～”と言われ改めて時間の長さを確認！

しかし皆さん年は流れても変わらず若々しく、改めてフィットネスの素晴らしさを実感☆

私も美しく年を重ねるステキな女性を目指しマスッ！

長い事、ありがとうございました～(^O^)/♪

KEIKO☆M

PAGE TOP | 3 31, 2010, 18:37| コメント (0) | トラックバック (0)

Profile

名前
向山　敬子
競技種目
スポーツエアロビクス(インストラクター、振付け、コーチ、パフオーマー）
チーム名
K☆AFE
生年月日
１９６４．８．１
出身地・出身校
神奈川県生まれ　日本体育大学
主な大会成績
９８～２００１全日本　女性シングル２位、９７・２００２全日本　女性シングル３位、　９９世界大会　女性シングル２位、２００１全日本　トリオ優勝、２００２世界大会　トリオ２位、２００４　全日本　トリオ２位、２００５　世界大会　トリオ４位
今シーズンの目標
ピラティスの資格取得