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吸収

1 16, 2009

物には大きさがあります

サプリのお話です

サプリメント様々な種類のサプリメントがたくさんの

会社から出ています。

サプリメントの配合も種類も値段も内容量も様々です

ですが

サプリメントって飲んだら全て吸収されるのでしょうか！？

例えばビタミンなんかはある一定の量を体に入れるとそれ以上のビタミンは流れるって

よく聞きます。

だからおしっこが黄色くなる

ここで少し考えます

生き物は者を食べる時

自分の口より大きな物は入りません。

必ず口に入るサイズにして食します

では細胞はどうなのでしょう

細胞が吸収できる、体が吸収できる

ビタミンはじめ様々な栄養素の大きさ

あると思います！！
これがいいたかっただけです（笑）

それは置いといて、本当にあります。

では、どのくらいの大きさなら吸収するのでしょうか！？

Profile

1. 名前
   大澤　和正
2. 競技種目
   ライフセービング　アイアンマンレース　サーフスキーレース
3. チーム名
   ザ・コスタス
4. 生年月日
   １９８２．１２．０１
5. 出身地・出身校
   東京都　都立新宿高校→日本大学文理学部体育学科
6. 主な大会成績
   2004インターカレッジ　アイアンマン優勝　2005年全日本選手権　アイアンマン３位
7. 今シーズンの目標
   競技の復活と全日本選手権　アイアンマンレース優勝

Athlete Q & A

1. あなたの競技にとって歩くこととは？
   １歩１歩が命を守ることにつながる　　自然を感じること
2. 歩くことで注意している点は？
   たくさんの情報を身体にとり入れながら歩く
3. 競技をはじめたきっかけ
   トップ選手になりたかったから　　競技のトップがレスキューのトップだと思うからです
4. 一日の練習時間は？
   　１時間～６,７時間
5. 尊敬するアスリート
   シアトルマリナーズ　イチロー選手　　競泳　南アフリカ　ローランド・スクーマン選手
6. リラックス方法は？
   なんでも楽しむ事、どんな展開、状況でも
7. ストレス解消法は？
   一人の空間、時間を作る

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