お仕事、お仕事

4 7, 2009

最近、パーソナルトレーニングを本格的にはじめました。

ダイエット、ボディラインを整えたい方や、痩せたい方、etc

様々さニーズにお答えします。

マッサージなども請け負っています

そこから思うこと、みなさん、体や見た目は気にしますが

体の中まで気にしている人はあまりいないというのが

最近思います。

体の中から変える事はとても重要です。

いくら運動しても、体の機能が通常どうり活動していないと意味がありません。

そとにお金をかけるならな、まず内からです。

内が綺麗だから、外にその綺麗さが伝わるのです。

カウンセリングすると、ダイエットしたいという方のほとんどが、体の中に問題を抱えています

運動すれば痩せる！！

と、お考えの方・・・・・・考えを改めましょう！

まずは内から、見えないからこそ大切なんですよ～～～！

パーソナルトレーニングのご相談は随時受け付けております。

kazumasa1201@yahoo.co.jp

はい、営業トークでした。（笑）


PAGE TOP | 4 7, 2009, 17:52

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Profile

  1. 名前
    大澤　和正
  2. 競技種目
    ライフセービング　アイアンマンレース　サーフスキーレース
  3. チーム名
    ザ・コスタス
  4. 生年月日
    １９８２．１２．０１
  5. 出身地・出身校
    東京都　都立新宿高校→日本大学文理学部体育学科
  6. 主な大会成績
    2004インターカレッジ　アイアンマン優勝　2005年全日本選手権　アイアンマン３位
  7. 今シーズンの目標
    競技の復活と全日本選手権　アイアンマンレース優勝

Athlete Q & A

  1. あなたの競技にとって歩くこととは？
    １歩１歩が命を守ることにつながる　　自然を感じること
  2. 歩くことで注意している点は？
    たくさんの情報を身体にとり入れながら歩く
  3. 競技をはじめたきっかけ
    トップ選手になりたかったから　　競技のトップがレスキューのトップだと思うからです
  4. 一日の練習時間は？
    　１時間～６,７時間
  5. 尊敬するアスリート
    シアトルマリナーズ　イチロー選手　　競泳　南アフリカ　ローランド・スクーマン選手
  6. リラックス方法は？
    なんでも楽しむ事、どんな展開、状況でも
  7. ストレス解消法は？
    一人の空間、時間を作る

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