マヤケイのブログ見ました。。。
11 2, 2008
ここがネットが出来るとはこの前、お知らせしたとおり。
そしてネットサーフインの後にたどり着いたのが真山景子さんのブログでした。
始めてみた日は、ちょうど一周年なんだ～なんて、のんきなことを思っていました。
そしたら、次に日にはアメブロに引越しされてました。。。
真山さんの素顔が見れてかなり嬉しいです。
そして、更新の多さ！！！びっくりしました。
私に出来るのかといわれたらどうなんでしょう？？
でももう少し更新できるように頑張らなくちゃ？？かな～～？？
ネット環境が良くて、時間があるとき(体が非常に疲れていて何もしたくないときは出来ないです・・・
は、もう少し更新できるようにしたいです。って考えさせられました・・・
真山さんのブログのアドレスです。
http://ameblo.jp/keiko-mayamaya/
良かったら、見てくださいね。まだ、アメブロに変わって間もないのですが。でも毎日更新していたら記事がすぐにたまるのだろうな～なんて思います。
ではまた書きます。
おやすみなさい。
今日の夕焼け
11 3, 2008
夕日を撮ってみました。
天気が良い日は夕日がきれいです。でもあまり、夕日って感じは無いですね。。。
ちなみにここの山の上までゴンドラで登ります。そしてスキーしています。
夜は天気がいいと星がたくさんです。しっかり天の川も見れます☆☆☆
全然、星の名前は分からないのですがたくさん輝いていきれいだな～っと思います。
ラムソーの生活も6日で終わり。
次は、フインランドのムーニオに移動です。
きっと、ネットは有料になってしまうと思うので、ここで更新しときます！！
まあ、たいしたことは書いてないんですけどね。
明日の晩御飯には、ここの郷土料理？のデザート。
ザルツブルグ ノッケル っていうのをお願いしました。
コンバインドのワックスマンが、ここのホテルのこのデザートがおいしいんだ！！
って教えてくれたので、リクエストしてしまいました。
今から楽しみです。
また明日、アップします。
salzbueggr Nockerl
11 4, 2008
これが昨日お話していた、お菓子です。
メレンゲに、少しの小麦粉と砂糖はたくさん入っているような気がします。
味はおいしいけど、甘くてたくさん食べれないデス・・・・
この大きさを見てください。って、分かるかな～？
これが、普通だと二人分らしく・・・
びっくりしました。
私は、結局 写真の2枚目のお皿分を2皿いただきました。
期待していたような、ものではなく・・・
本当にいっぱい食べれなくてごめんなさい。でした。
普通は昼しかお菓子はつかないのに、夜にワックスマンたちも合流するので、夜に出してくれない？？ ってお願いしてこれです。
本当に、ごめんなさい・・・
ってしかいえないです。
ママ、 また、普通のケーキが食べたいです。
って感じです。
ではでは、また書きます。
schuradmingにて
11 6, 2008
今日の午後はシュラドミングに行ってきました。
そして、デザートを食べました！！
フルーツタルトで、下はチーズケーキみたいな感じ。
久しぶりに街にいったって感じです。でも、そこまでは大きな街ではないので、ほぼすべての店を周りました。
おいしかったです！！
そして、街を歩くと花屋さんの軒先に菊発見！！☆
思わず、激写してしまいました。
明日はフインランド、ムーニオに移動。
これからはまた、街にいけないと思うので今日は他にも買い物も出来たので、良かったです。
ムーニオ
11 9, 2008
こんにちわ～。
ちょっと前から、、ムーニオにいます。
やっぱりたくさんの人がいますね～。
速い人がいっぱいいるので、抜かれて大変です・・・・
実は、今日も休みです！！休んでばかりじゃないかって？？そうかもしれません。
でも、明日からはきっとたくさんの練習が待っているみたいです。
そして、スピード練習と大会と。なので、今日はゆっくりと休みます。
でも、昨日の10秒のスピードで私は股関節あたりが筋肉痛です・・・
では、また書きます。
六位でした
11 17, 2008
この前の週末はムーニオでフィスレースがあって、六位でした。
で、賞品ももらいました。３５０ミリリットル入る、水筒。。。。
いつか、活躍する日がくるでしょう。
１０キロクラシカルに出たのですが、２１秒遅れ。まずまずだったと思います。それにしても、たくさんの人が出ていてびっくりです。ゴールした人は１１５人。
良かったら、FISのホームページ見てくださいね。
他の国でもたくさんのフィス大会をしていて、どこもやっぱりいつもどおりかとこの人がまた強くなったんだ～みたいな感じで見ています。
とりあえず、今週はまた練習します。
そして週末はワールドカップです。スエーデンのヤリバレーでフリーの１０キロ。
これはあまりかけていないので、今週は再来週に向けて練習期間です。
でも、今年はフリーもうまくなったと思うので、今年初のフリーの大会。頑張ります。
体は動いているので、まあしっかり練習して、休養して次に臨みます。
それではまた、更新できたら更新します。（いつかの、マヤケイを見習うのは出来ないようです・・・）
ムーニオからヤリバレー
11 21, 2008
20日にフインランドのムーニオからスエーデンのヤリバレーに移動したのですが、バスのタイヤがパンクしてしまい2時間くらい遅れて目的地に着きました。
ムーニオにバスは少し遅れて到着したものの、その後は何事も無くすごしていました。
がしかし、いきなり聞きなれない音。そして、止まりました。
パンクだけではなく、他にもトラブルの原因があったみたいです。
2時間くらい待って、結局他のバスがヤリバレーのほうから来てくれました。
そのバスに乗り換え。
6時ころに着くはずが、9時過ぎに着きました。
3時間移動が6時間近くになってしまいました。
でもヨンソンが言ってましたが、もう少し手前でこのトラブルが起こっていたらきっと森の中に突っ込んでいただろうって言ってました。ラッキーだった。と。
そうなんだ。良かった～交通事故にならなくて！！
遅れただけで、良かったです。
今日はしっかり練習しました。
雪はあまりよくないです。石や枝がころころしてます。スキーが傷つかないか。。。
でも、きっとここはこのままだろうな。
土曜日はフリーに出ます。
明日はスキーテスト。しっかりコースを覚えなくちゃと。
ではおやすみなさい。
ヤリバレーフリー10キロ
11 24, 2008
11月22日にワールドカップの初戦がありました。
フリーの10キロ。
今年はいつもよりはテクニックがうまくなっているはずです。なので、ちょっと楽しみにして臨んだ大会でした。
結果は、45位。82人中の45位ならまだましではないかという結論に達しました。
昨年までだったら、きっと60位か70位だったと思います。
走っている途中で、自分がおそいな～と感じる場面もありましたが、でも登りは調子よく登れました。
5キロコースを２周だったのですが、2週目はスタートが遅い強豪選手と一緒に少しだけ走りました。
上り口で抜かされたのですが、上って下りまではついていけました。しかし、その後は平地・・・
一気に離されました。
平地が遅いな～っというのが実感でした。
とりあえず、どこが悪いかはもう確認したのでしっかり直したいと思います。
ちなみに今日はスピードトレーニング。疲れました。
明日は、クーサモに移動。
来週は私的に本番です。
普通に走れればいいな～と思います。
今回の宿は、コースに近くてバスでコースまで移動しなくてもいいので本当に助かります。
ちなみに今回の宿。
意味わかんないけど、宿の前の風景。
ではまた書きます。
Profile
- 名前
石田 正子 - 競技種目
スキー （クロスカントリー） - チーム名
JR北海道スキー部(桑園自動車学校勤務） - 生年月日
1980年11月5日 - 出身地・出身校
出身地 北海道網走郡美幌町 出身校 旭川大学高校 日本大学 - 主な大会成績
07世界選手権 13位30K クラシカル、 - 今シーズンの目標
ワールドカップ入賞
Athlete Q & A
- あなたの競技にとって歩くこととは？
持久力が必要な種目なので、すべてにおいての基本だと思います。 - 歩くことで注意している点は？
内股なので、そこを改善するように気をつけます。 - 競技をはじめたきっかけ
小学校での冬の体力作りで、全校児童が全員参加でした。 - 一日の練習時間は？
少なくて1時間。多くて6時間（登山などで、ゆっくり歩くとき） - 尊敬するアスリート
ヒルデ・ペダーセン（ノルウェイの選手ですが、やっぱりあの年齢まで成績を出すのはすごいです） - リラックス方法は？
お風呂・おいしいものを食べる - ストレス解消法は？
友達と話す・そして笑う
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