BLOG

ヤリバレーフリー10キロ

11 24, 2008

　11月22日にワールドカップの初戦がありました。
　フリーの10キロ。

　今年はいつもよりはテクニックがうまくなっているはずです。なので、ちょっと楽しみにして臨んだ大会でした。

　結果は、45位。82人中の45位ならまだましではないかという結論に達しました。
　昨年までだったら、きっと60位か70位だったと思います。

　走っている途中で、自分がおそいな～と感じる場面もありましたが、でも登りは調子よく登れました。
　5キロコースを２周だったのですが、2週目はスタートが遅い強豪選手と一緒に少しだけ走りました。

　上り口で抜かされたのですが、上って下りまではついていけました。しかし、その後は平地・・・
　一気に離されました。

　平地が遅いな～っというのが実感でした。

　とりあえず、どこが悪いかはもう確認したのでしっかり直したいと思います。

　ちなみに今日はスピードトレーニング。疲れました。

　明日は、クーサモに移動。

　来週は私的に本番です。

　普通に走れればいいな～と思います。

　今回の宿は、コースに近くてバスでコースまで移動しなくてもいいので本当に助かります。

　ちなみに今回の宿。

　意味わかんないけど、宿の前の風景。
　ではまた書きます。
　

Profile

1. 名前
   石田　正子
2. 競技種目
   スキー　（クロスカントリー）
3. チーム名
   JR北海道スキー部(桑園自動車学校勤務）
4. 生年月日
   1980年11月5日
5. 出身地・出身校
   出身地　北海道網走郡美幌町　出身校　旭川大学高校　日本大学
6. 主な大会成績
   07世界選手権　13位30K　クラシカル、
7. 今シーズンの目標
   ワールドカップ入賞

Athlete Q & A

1. あなたの競技にとって歩くこととは？
   持久力が必要な種目なので、すべてにおいての基本だと思います。
2. 歩くことで注意している点は？
   内股なので、そこを改善するように気をつけます。
3. 競技をはじめたきっかけ
   小学校での冬の体力作りで、全校児童が全員参加でした。
4. 一日の練習時間は？
   少なくて1時間。多くて6時間（登山などで、ゆっくり歩くとき）
5. 尊敬するアスリート
   ヒルデ・ペダーセン（ノルウェイの選手ですが、やっぱりあの年齢まで成績を出すのはすごいです）
6. リラックス方法は？
   お風呂・おいしいものを食べる
7. ストレス解消法は？
   友達と話す・そして笑う

• phenix フェニックス
• ミヤコスポーツ
• 国際スキー連盟　FIS
• 全日本スキー連盟

Calender

Recent Posts

• イタリア合宿写真展
• ココアうまし
• ジェラート
• 神津さん良かったです
• 帰りました
• まだあっかるいな～
• Tignes
• フランス　写真
• フランス　ティーニヨ
• 今のグレッソネー

Archives

• 2009年07月
• 2009年06月
• 2009年05月
• 2009年04月
• 2009年03月
• 2009年02月
• 2009年01月
• 2008年12月
• 2008年11月
• 2008年10月
• 2008年09月
• 2008年08月
• 2008年07月
• 2008年06月
• 2008年05月
• 2008年04月
• 2008年03月
• 2008年02月
• 2008年01月
• 2007年12月
• 2007年11月
• 2007年10月
• 2007年09月