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３試合経過中

3 22, 2009

　こんにちは～。
　今日はシーズン最後の日です。

　２時１５分から１０キロのフリー走って終了です。

　スプリントは１９位。
　２．５キロフリーは３６位
　１０キロパシュートは２７位。

　そして、今のトータルの順位は２７位です。

　トップとはすでに２分３６秒ついてます。そして、３０位の人までは２６秒くらいでしょうか。

　今までは、人と一緒に走ったり距離が短かったりで、自分のペースがうまくつかめなかったので、今日は遅くても、走れても自分のペースで行きたいと思います。

　結果的にそのほうが速く走れそうな気がするので。
　
　しばし、まったりしてこれから１０キロいって来ます。

　昨日は男子の成瀬君が１８位。総合でもいきなり１７位になりました！！

　すごいですね！！今日もやって欲しいです！！

　では、もうちょっとまったりしてから大会に行ってきます。

Profile

1. 名前
   石田　正子
2. 競技種目
   スキー　（クロスカントリー）
3. チーム名
   JR北海道スキー部(桑園自動車学校勤務）
4. 生年月日
   1980年11月5日
5. 出身地・出身校
   出身地　北海道網走郡美幌町　出身校　旭川大学高校　日本大学
6. 主な大会成績
   07世界選手権　13位30K　クラシカル、
7. 今シーズンの目標
   ワールドカップ入賞

Athlete Q & A

1. あなたの競技にとって歩くこととは？
   持久力が必要な種目なので、すべてにおいての基本だと思います。
2. 歩くことで注意している点は？
   内股なので、そこを改善するように気をつけます。
3. 競技をはじめたきっかけ
   小学校での冬の体力作りで、全校児童が全員参加でした。
4. 一日の練習時間は？
   少なくて1時間。多くて6時間（登山などで、ゆっくり歩くとき）
5. 尊敬するアスリート
   ヒルデ・ペダーセン（ノルウェイの選手ですが、やっぱりあの年齢まで成績を出すのはすごいです）
6. リラックス方法は？
   お風呂・おいしいものを食べる
7. ストレス解消法は？
   友達と話す・そして笑う

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• ミヤコスポーツ
• 国際スキー連盟　FIS
• 全日本スキー連盟

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