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やっちゃいました！

2 1, 2010

　おなかが痛いと言ってましたが、今度はなんだかその延長で熱が出てしまいました。

　昨日の朝は、なんだか身体がだるくて非常に練習に行きたくない感じでした。

　で午後熱を測ると、これは明らかに熱あるよね？？

　って感じで、午後からみなさんに何の病気かわからないけど(たぶん、おなかからきている発熱だと思いますが）移らないように、部屋を移動させてもらいました。

　夜のうちに少しずつ熱も下がり始めて、寝る前には３７度丁度。少し、楽になってきてました。

　で朝には、熱も下がと体調も良くなりました。

　結局何が原因かわかりませんが、なんとなく食べ物にあたったようなそして疲れとダブルでお見舞いされたような感じがします。

　今日は、すべての膿が出切ったような感じで、カナダに来てから一番体調がいいきがします。

　今週、試合じゃなくて良かった~！

　あまり消化の悪いものとか、食べすぎとかに気をつけてすごしたいと思います。

　にしても今も皆が、練習行っている中で私はまったりです。

　たまにまったり出来ていいですね～～。

　外のスケートリンクでは皆でアイスホッケーして遊んでいます。
　さすがカナダ！！

　にしても、すぐに治ってよかったです☆

　これからしっかりと休養して、ちょっと練習しときます。

　で大会です。

Profile

1. 名前
   石田　正子
2. 競技種目
   スキー　（クロスカントリー）
3. チーム名
   JR北海道スキー部(桑園自動車学校勤務）
4. 生年月日
   1980年11月5日
5. 出身地・出身校
   出身地　北海道網走郡美幌町　出身校　旭川大学高校　日本大学
6. 主な大会成績
   07世界選手権　13位30K　クラシカル、
7. 今シーズンの目標
   ワールドカップ入賞

Athlete Q & A

1. あなたの競技にとって歩くこととは？
   持久力が必要な種目なので、すべてにおいての基本だと思います。
2. 歩くことで注意している点は？
   内股なので、そこを改善するように気をつけます。
3. 競技をはじめたきっかけ
   小学校での冬の体力作りで、全校児童が全員参加でした。
4. 一日の練習時間は？
   少なくて1時間。多くて6時間（登山などで、ゆっくり歩くとき）
5. 尊敬するアスリート
   ヒルデ・ペダーセン（ノルウェイの選手ですが、やっぱりあの年齢まで成績を出すのはすごいです）
6. リラックス方法は？
   お風呂・おいしいものを食べる
7. ストレス解消法は？
   友達と話す・そして笑う

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• 全日本スキー連盟

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