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イタリアで~す

9 13, 2010

　9日からイタリアです。
　そして、12日の昨日は48キロの登山でした！
　これは、アオスタ州の山々を1周する登山大会で、なんと330キロを六日間で歩ききります！

　私はそれの第一ステージまでを頑張ったんですが、それでも
朝10時に出発して夜の8時に到着という結構長めの登山になってしまいました。

　宿を6時半に出発して8時に到着。

　その後、準備をして10時からずっと歩き続けました。

　3個の山を越えました。
　17キロ地点で、隣町に到着してご飯。
　その時点で、1時です。

　その後、2個山越えしました。
　2個とも３０００ｍ近くの標高です。

　それにしても、最近はそこまでたくさんの登山をしていなかったので久しぶりで、筋肉痛です。

　でも、それ以外は以外に元気です。
　330キロ走る人は、夜中もランプをつけて、走っているのですごいな～と単純に思います。

　ご飯食べたり、寝たり出来る場所もあるので私は、絶対しっかり寝て、そして朝、早めに出発するタイプです。

　330キロなんて、もう順位関係なくゴールできればいいやって思ってしまいます。

　そこまで、自分の身体を疲れさせたくないなっと思ってしまいます。

　なので、6日間で330キロゴールできればそれで私は満足だなと思います。

　でも、たった1日でももっと準備すればよかった～
　そして、ポールもって行けばよかった！！

　急な斜面ではポールがあったほうが絶対に有利。
　そこまで、考えてませんでした！

　しかも、私はクロスカントリースキーヤー！
　上半身は他の人たちよりも、きっと優れているはず・・・・

　自分の有利なところをわざわざ、つぶしちゃいました！

　最終的に330人くらい出て、40番目くらいしでした。

　まずまず。すでに50人も昨日の時点で棄権したみたいで、何人残れるのかな？？っておもいます。

　今日の体調は案外普通です。
　普通に練習が出来そうです。

　午後からまた、クロスカントリースキーヤーとして、しっかり練習したいと思います。

　48キロ、やれば出来るんですね～
　って実感しました。

PAGE TOP | 9 13, 2010, 18:21| コメント (7) | トラックバック (0)

お久しぶりです。

9 26, 2010

こんばんは。
久しぶりに書きます。

今日は成田泊です。

先ほどパックして、そして明日からはラムソーに合宿してきます。
ラムソーの氷河、しっかりスキーあると良いな。

実は今回は一瞬、日本に帰国してました。そして、新潟の十日町で体育指導員の方に講演会をさせてもらいました。

はじめての1時間20分かなり長くて、どうしようかと思ったけど話し始めて時計を見たら、すでに40分経過！お、これは結構いいじゃん！

良かった～これならなんとなくいけそう。そして、最後は質問をしてもらって終了しました。

用意をしてくれたみなさん、そして聞いてくれた皆さんありがとうございました。
それにしても、これがためになったのかどうか・・・・

その後は、十日町の中学生にもお話を大体1時間くらいでしょうか。

新潟にはたくさんのクロスカントリースキーをしている人がいたのでびっくりしました。
さすが、十日町なのでしょうか？
本当に、スポーツに熱い街なんだなと、実感しました。
私はマイペースでどんどんいくぞ～って言うほうではないので、きっと私のゆるさに温度差があったのではないのかと思いました。

中学生にも私以上に、とっても熱心そうな子もいて私はこんなにゆるくてごめんよ~って名具合でした。

行く前は、日本に帰るのはすごくきついスケジュールであまり気乗りしなかったのですが、行くと案外楽しく過ごせました。
そして、なんだかやりきったって感じです。

井川君付き合ってくれてありがとう。
道に迷わずにすみました。

もちろん、時差ぼけはあって午前中は眠く・・・・
でも、しっかり自分なりにやらなければいけないことしたかなっと充実感があります。

明日は移動するだけなので、ゆっくり寝ます。

ではまたラムソーから、おやすみなさい。

PAGE TOP | 9 26, 2010, 22:46| コメント (3) | トラックバック (0)

Profile

名前
石田　正子
競技種目
スキー　（クロスカントリー）
チーム名
JR北海道スキー部(桑園自動車学校勤務）
生年月日
1980年11月5日
出身地・出身校
出身地　北海道網走郡美幌町　出身校　旭川大学高校　日本大学
主な大会成績
07世界選手権　13位30K　クラシカル、
今シーズンの目標
ワールドカップ入賞

Athlete Q & A

あなたの競技にとって歩くこととは？
持久力が必要な種目なので、すべてにおいての基本だと思います。
歩くことで注意している点は？
内股なので、そこを改善するように気をつけます。
競技をはじめたきっかけ
小学校での冬の体力作りで、全校児童が全員参加でした。
一日の練習時間は？
少なくて1時間。多くて6時間（登山などで、ゆっくり歩くとき）
尊敬するアスリート
ヒルデ・ペダーセン（ノルウェイの選手ですが、やっぱりあの年齢まで成績を出すのはすごいです）
リラックス方法は？
お風呂・おいしいものを食べる
ストレス解消法は？
友達と話す・そして笑う

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