フランスからの友人がやってきた！
8 14, 2010
２０年間以上のフランスの友人のシリール君が九州に遊びに来てくれてる！
実はフランスで一緒に野球やっていた！２０年間以上の仲良しなのに、同じチームには一回も入っていなかった。面白いね。
彼は今もう野球やっていないけど、全仏のアマチュアー大会のボーリング先週だ。彼もジムマニアックだから、日本にきてから誘くニコ道場スタイルのトレーニングを見学させた。なかなか悪くはないね。
My old buddy who I've been friend with for more than 20 years has made it to Kyushu from France. We were playing baseball together back in France but the funny thing is that we never played in the same team.
Now he's an amateur bowling player and competes in the nationals. As he is also a gym maniac, as soon as he arrived here, he hit some Nico Dojo Style training sessions in the parking lot. Pretty good for a first time.
PAGE TOP | 8 14, 2010, 14:00
Profile
- 名前
アンプ・ニコラ （Ｎｉｃｏ） - 競技種目
ボディービル/パーソナル・トレーナー - チーム名
ニコ道場 - 生年月日
１９７４年７月１５日 - 出身地・出身校
フランス・リオン第３大学/法政大学 - 主な大会成績
2005年 東京オープン/9位
2007年 ＷＰＦ全仏大会/7位
2007年 ＷＦＦ全仏大会/11位、ベスト振り付け獲得 - 今シーズンの目標
ニコ道場はアスリートのコンディショニングの専門です。アスリート達を強くして、より良いアスリートにする事。
Athlete Q & A
- あなたの競技にとって歩くこととは？
トレーニングする以外に有酸素運動を行います。毎日ジムのトレッドミルか外で４０分～６０分間歩きます。 - 歩くことで注意している点は？
姿勢は一番大切。足首・膝の痛み、または骨盤が歪まないように姿勢を注意して歩きます。 - 競技をはじめたきっかけ
体を強くするため。健康のため。 - 一日の練習時間は？
１時間 - 尊敬するアスリート
ジダン選手（サッカー）、ＩＦＢＢプロの山岸秀匡選手、 - リラックス方法は？
マッサージ、有酸素カプセルに入る事 - ストレス解消法は？
ＤＶＤを観たり、公園で散歩したりする事
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