初めてのＶＦＦ 【練馬区パコさんより】
12 1, 2009
みなさんお元気ですか？
本当に、久々アップです。
Vibram FiveFingers、略して、VFF!!
履いて下さっている方の写真、レポートをアップして行こうと思います！
今回は練馬区にお住まいのパコさんからのレポートです。
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今日シューズおろしましたよ～！
１時間位歩いて来ました。
一番の感想は"歩くのが楽しい！"
まず道に出るとあまりに足裏に直に感覚が来て、
寝ていた足裏の感覚が目覚めてるよう。
最初はコンクリートでかかとが痛かったんですが、
だんだんと歩き方が変わってきた！？のか慣れてきて、
一歩一歩の感覚、もとい感触が楽しくなってくる。
石神井公園では土、石、枯れ葉、木の根などなど、
いろんな感触を楽しめましたよ。
とにかくこれは楽しい！本当にありがとうございます！
あらためて自分の体と頭、心と対話出来そうです。
無理なく使って行きます！
またレポートしま～す。
パコより
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パコさん、ありがとうございます！
パコさんは、若い頃サッカーをやっていたそうです。
お友達に誘われ来年は、草サッカーの大会に出るらしいのですが、
まずは、日頃の運動不足から脱出するために、＜歩くこと＞から
はじめているらしいです。
身体は正直です。
練習なんかしなくてもまだまだ大丈夫！
なんて思っていませんか？
若い頃動けても、運動から離れてしまったらそういうわけには、
行きませんよね。
まずは、＜歩くこと＞からですね。
来年までまだまだ時間はあります。
ゆっくり足を鍛えて、
フィールドでかっこよくボールを蹴っている自分を想像して、
ぜひ、頑張ってください！
雨ニモ負ケズ
12 6, 2009
きのうは雨だけど歩きましたよ～
しかし 途中からあまりに強く降り出したので、思わず"走った！"
いや～何ぶりのランニングだろう。
約１０分程 公園の池の周り、気持ちよいぬかるみや濡れた枯れ葉の上、
突然の石は痛かった。
まぁなんとか合わせ３０分無事に楽しく"雨ニモ負ケズ"でした。
全天候対応型人間を目指します！！！
パコより
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練馬区のパコさん！
2度目のお便り、ありがとうございます。
雨の中、頑張っていますね。
アメを楽しむその姿勢。素敵です。
全天候型対応人間とは、いい表現ですね。
強くなりましょう！
旅行にもVFF
12 15, 2009
練馬区のパコさんからです。
ご家族で南伊豆へ。
もちろんVFF持参で海を楽しんだようですよ。
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朝一で弓ヶ浜を散歩 足裏が冷たい！
岩場をガシガシと行くとすっかり目が覚めた
足が冷えそうだけど、鍛えられてるかも
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かわいいカピバラの写真もどうぞ。
VFF撮影
12 30, 2009
JSBMさんの撮影に参加させていただきましたよ。
ノルディックウォーキング and VFFです。
Profile
- 名前
AYU / BAN - 競技種目
元グランドホッケー選手 / 元器械体操選手 - チーム名
Cosmodajapan WOMEN'S STAFF - 生年月日
30代～40代 - 出身地・出身校
神奈川県 / 東京都 - 主な大会成績
- 今シーズンの目標
BLOGを通して新製品の紹介や選手の情報、日常をお伝えしていきます。
Athlete Q & A
- あなたの競技にとって歩くこととは？
まけた時 (試合中は常に走っていました！） / いかに美しく魅せるか - 歩くことで注意している点は？
姿勢 / 背中とおなか - 競技をはじめたきっかけ
初めて見るスポーツだったから / 当時はナディア・コマネチに憧れて - 一日の練習時間は？
3～4時間/週 / 当時は週5日4時間位 - 尊敬するアスリート
特になし / トップで活躍し続けている人全て - リラックス方法は？
友達と遊ぶ / お風呂に入ってゆっくり寝ること - ストレス解消法は？
運動すること / DANCE！
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