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初めてのＶＦＦ　【練馬区パコさんより】

12 1, 2009

みなさんお元気ですか？
本当に、久々アップです。

Vibram FiveFingers、略して、VFF!!
履いて下さっている方の写真、レポートをアップして行こうと思います！
今回は練馬区にお住まいのパコさんからのレポートです。

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今日シューズおろしましたよ～！
１時間位歩いて来ました。

一番の感想は"歩くのが楽しい！"

まず道に出るとあまりに足裏に直に感覚が来て、
寝ていた足裏の感覚が目覚めてるよう。
最初はコンクリートでかかとが痛かったんですが、
だんだんと歩き方が変わってきた！？のか慣れてきて、
一歩一歩の感覚、もとい感触が楽しくなってくる。

石神井公園では土、石、枯れ葉、木の根などなど、
いろんな感触を楽しめましたよ。

とにかくこれは楽しい！本当にありがとうございます！
あらためて自分の体と頭、心と対話出来そうです。
無理なく使って行きます！

またレポートしま～す。

パコより

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パコさん、ありがとうございます！
パコさんは、若い頃サッカーをやっていたそうです。
お友達に誘われ来年は、草サッカーの大会に出るらしいのですが、
まずは、日頃の運動不足から脱出するために、＜歩くこと＞から
はじめているらしいです。

身体は正直です。
練習なんかしなくてもまだまだ大丈夫！
なんて思っていませんか？
若い頃動けても、運動から離れてしまったらそういうわけには、
行きませんよね。
まずは、＜歩くこと＞からですね。

来年までまだまだ時間はあります。
ゆっくり足を鍛えて、
フィールドでかっこよくボールを蹴っている自分を想像して、
ぜひ、頑張ってください！

Profile

1. 名前
   AYU / BAN
2. 競技種目
   元グランドホッケー選手　/　元器械体操選手
3. チーム名
   Cosmodajapan WOMEN'S STAFF
4. 生年月日
   30代～40代
5. 出身地・出身校
   神奈川県　/　東京都
6. 主な大会成績
   
7. 今シーズンの目標
   BLOGを通して新製品の紹介や選手の情報、日常をお伝えしていきます。

Athlete Q & A

1. あなたの競技にとって歩くこととは？
   まけた時 (試合中は常に走っていました！）　/　いかに美しく魅せるか
2. 歩くことで注意している点は？
   姿勢　/　背中とおなか
3. 競技をはじめたきっかけ
   初めて見るスポーツだったから　/　当時はナディア・コマネチに憧れて
4. 一日の練習時間は？
   3～4時間/週　/　当時は週5日4時間位
5. 尊敬するアスリート
   特になし　/　トップで活躍し続けている人全て
6. リラックス方法は？
   友達と遊ぶ　/　お風呂に入ってゆっくり寝ること
7. ストレス解消法は？
   運動すること　/　DANCE！

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