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合宿終了〜

11 16, 2008

海人くらぶの秋合宿をしに環境抜群の千葉県の日本エアロビクスセンターに来てました。
かれこれ、5年以上前から合宿で使ってたり、結婚前にちょっとレッスンを持ってた時もあったりしたので既になじみの場所。
毎食バイキングなんで、食べ過ぎて飽きてしまう…教える側だからカロリー消費してないのに(-_-;)
今回は金曜日午後から日曜日午後まで計5回練習。
泳ぎをビデオ録りして、夜にフォームチェックして、次の日に改善して、と次の日に別人のような泳ぎになったりするのが、合宿のいいところ。
みんなで和気あいあいと楽しく、激しく？練習していました。
紅葉もキレイだった！

Profile

1. 名前
   木原　珠子（きはら　たまこ）
2. 競技種目
   水泳、OWS（オープンウォータースイミング）
3. チーム名
   海人くらぶ
4. 生年月日
   1975年6月24日
5. 出身地・出身校
   東京都　品川女子学院→専修大学
6. 主な大会成績
   ８００ｍ自由形ユニバーシアード大会優勝、１５００ｍ自由形元日本記録保持者、パンパシフィック大会OWS２５ｋｍ7位
7. 今シーズンの目標
   瀬戸内海を泳いじゃおう！

Athlete Q & A

1. あなたの競技にとって歩くこととは？
   泳げなくても誰でもできて、陸上以上の抵抗で陸上以下の負担。
2. 歩くことで注意している点は？
   筋肉で動かさずに股関節からゆっくり動かし始める事
3. 競技をはじめたきっかけ
   水が好きだったから
4. 一日の練習時間は？
   現役時代は1回約２時間を週１０回ほど。現在は週3回ほど。
5. 尊敬するアスリート
   （競泳）　長崎　宏子さん　（OWS）　大貫　映子さん、シェリーテイラースミス
6. リラックス方法は？
   いい匂いをかぐこと（ラベンダーなど）
7. ストレス解消法は？
   たくさん寝る事

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