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ＯＷＳクリニック＠須磨海岸

7 12, 2009

５月から始まったＯＷＳクリニックもいよいよ海編！
毎年使っている須磨海水浴場で行いました。
海でのクリニックなので、プールよりも参加人数は膨れ上がり
午前、午後ともに３０名ほどの参加！
大会が少ない西日本でＯＷＳが浸透してきた証拠でしょうか。
また、関東に比べて愛好者も少ないので情報交換、友達作りにも
最適ですね～。
水温は公表では２５度ほど。
天気が良かったので、最初だけ冷たく感じました。

午前は初心者。午後は経験者向け練習会。
午前はテクニック中心に行いました。
上向きリラックスがみんなとても上手！
きれいな花が咲きました～

午後は泳ぐ量を増やし、どんどん泳いでもらったりしました。
その中でもゲーム感覚を入れたりしながら楽しく行いました。
この写真なんてまるでレース本番のよう！

白い水クラゲはたくさんいましたが、刺されると痛いアカクラゲもちょっと
いました～皆さん、このクラゲには要注意！

そして１番ショックだったのが、ゴミの量！
今までで１番多かった～
クリニック開始前に２分間だけやったゴミ拾いでこれだけ集まりました。

自分たちが遊ぶ海を汚くした楽しいのかな？
なんでだろ～と思いました。
ゴミ拾いも大事だけど、ゴミを持って帰る。もしくはゴミ箱へという
予防案を徹底する方が大事なのでは？と思いました。

何はともあれ、海は楽しい！
今回もいろいろな人に会えて、教えることができて良かったです！
クリニック参加の皆さん、お疲れ様でした！

Profile

1. 名前
   木原　珠子（きはら　たまこ）
2. 競技種目
   水泳、OWS（オープンウォータースイミング）
3. チーム名
   海人くらぶ
4. 生年月日
   1975年6月24日
5. 出身地・出身校
   東京都　品川女子学院→専修大学
6. 主な大会成績
   ８００ｍ自由形ユニバーシアード大会優勝、１５００ｍ自由形元日本記録保持者、パンパシフィック大会OWS２５ｋｍ7位
7. 今シーズンの目標
   瀬戸内海を泳いじゃおう！

Athlete Q & A

1. あなたの競技にとって歩くこととは？
   泳げなくても誰でもできて、陸上以上の抵抗で陸上以下の負担。
2. 歩くことで注意している点は？
   筋肉で動かさずに股関節からゆっくり動かし始める事
3. 競技をはじめたきっかけ
   水が好きだったから
4. 一日の練習時間は？
   現役時代は1回約２時間を週１０回ほど。現在は週3回ほど。
5. 尊敬するアスリート
   （競泳）　長崎　宏子さん　（OWS）　大貫　映子さん、シェリーテイラースミス
6. リラックス方法は？
   いい匂いをかぐこと（ラベンダーなど）
7. ストレス解消法は？
   たくさん寝る事

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