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笑った！笑った！飲み会 in 新潟!!

9 11, 2007

Ai Chi講習会終了後、新潟県で活躍しているWATSU認定者と今回のボランティアスタッフの皆さんの飲み会に参加させていただきました。
いやぁ...楽しかった！！ヽ(^o^)丿　とにかく、乾杯からず～っと笑いっぱなし(^｡^)　それでまた、笑いのネタが、温かいんですよ...。　仲間はずれがいないんですよ。　みんなが幸せな気持ちになれる飲み会って、ホントいいですね...。　ホテルに戻ったらすぐベッド...。　いい夢みられました(^｡^)　ありがとう！

Profile

1. 名前
   窪　孝枝
2. 競技種目
   アクアエクササイズ・インストラクター
3. チーム名
   アクアダイナミックス研究所
4. 生年月日
   1964年11月26日
5. 出身地・出身校
   東京都・東京女子体育短期大学
6. 主な大会成績
   国際アクアフィットネス総会（IAFC）日本代表講師（05年/08年）・アクアエクササイズ国内総会講師（04年/08年）・アクアセラピーシンポジウム講師（03年/05年/07年）
7. 今シーズンの目標
   アクアエクササイズの普及

Athlete Q & A

1. あなたの競技にとって歩くこととは？
   インストラクターとして、体のケアに不可欠なコンディショニング・ツールです。
2. 歩くことで注意している点は？
   正しい姿勢と呼吸法。
3. 競技をはじめたきっかけ
   同僚の薦め
4. 一日の練習時間は？
   30～60分
5. 尊敬するアスリート
   高橋尚子さん
6. リラックス方法は？
   お風呂
7. ストレス解消法は？
   河原でジョギング＆ウォーキング

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