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第154回アクアフォーラム21　in　甲子園　終了！

1 28, 2009

1/26阪神甲子園フィットネスクラブ・ラフィットにて、アクアフォーラムを開催しました。

今回も、”運よく”　スタッフとして参加しました(^｡^)
感想を一言でいうと、「元気と勇気をもらえた！」って感じです。

まず、講師...
基調講演は、我がＡＤ研、今野純所長...

いつも思うのですが、所長は、私たち現場の指導者とは、見ている視点が少し違う。だからこそ、その話から、たくさんのヒントをもらうことができる...
今回の参加者の皆さんが、今後、自分たちが向かう方向のヒントを持ち帰っていただけたら、本望です。

そして、2名のプレゼンター...
坂東淳子さんと坂上加奈子さん...

坂東さんは、まだ20代の若手ながら、新しい発想で勝負！　若さいっぱいで、坂東流アクアダンスを表現されていました。とにかく、元気でさわやか...　これから、いろいろな経験をさらに積むことで、無限の可能性を予感させてくれました！　そして、若い指導者には”勇気”をベテランの指導者には”若さのもつすばらしさ”を体感させてくれたにちがいありません...

坂上さんは、ベテランらしく、「スイムナスティックス」ならではの”水をつかむ””水を動かす”感覚を重視しながら、４種目の動作を分解し、それらを、直接的・間接的、また、実際の動作より意図的に大きく動かしてみたり...そして、気づかないうちに、なんだか”泳いでいる感覚”に引き込まれていく...
さすが、坂上マジック...。
エアロビック効果に水泳技術向上に、Ｗ効果の内容だったと感じました。　

それから、参加者のみなさんですが、はじめてお会いした方から、久しぶりにお会いした方までいましたが、関西弁ファンの私には、皆さんとたくさん会話できて、本当に幸せでした...。
あの、会話のテンポ...　すばらしいです！！！

最後に、ボランティアとして、会場準備から誘導、片付けまで、献身的に支えてくださった、ラフィットスタッフの皆さんに心から感謝いたします。　本当にお世話になりました。

P.S.梅田で食べたお好み焼きの味が忘れられません...ヽ(^o^)丿

Profile

1. 名前
   窪　孝枝
2. 競技種目
   アクアエクササイズ・インストラクター
3. チーム名
   アクアダイナミックス研究所
4. 生年月日
   1964年11月26日
5. 出身地・出身校
   東京都・東京女子体育短期大学
6. 主な大会成績
   国際アクアフィットネス総会（IAFC）日本代表講師（05年/08年）・アクアエクササイズ国内総会講師（04年/08年）・アクアセラピーシンポジウム講師（03年/05年/07年）
7. 今シーズンの目標
   アクアエクササイズの普及

Athlete Q & A

1. あなたの競技にとって歩くこととは？
   インストラクターとして、体のケアに不可欠なコンディショニング・ツールです。
2. 歩くことで注意している点は？
   正しい姿勢と呼吸法。
3. 競技をはじめたきっかけ
   同僚の薦め
4. 一日の練習時間は？
   30～60分
5. 尊敬するアスリート
   高橋尚子さん
6. リラックス方法は？
   お風呂
7. ストレス解消法は？
   河原でジョギング＆ウォーキング

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