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指導者は想像力が大切...

2 12, 2009

昨日、ある指導者と話をしていた時の話題で...

いろいろな研修会などに参加すると、数多くのプログラムや動作を学びますが...

想像力の乏しい方は、習った通りに実践して、なかなか上手くいかないことが多々ある。
想像力のある方は、同じ習ったモノを実践しても、上手くいく。

なぜ？

それは、頭のなかでシュミレーションするから。＝想像力

実際の生徒さんにアノ動きを「どうやって指導すると」→「どのような反応を示し」→「どんな結果を得ることができるか」とか、
習ったモノを生徒にアジャストさせるためにどのようにアレンジしたらよいのか？とか、
習ったモノの中から、何を採用するか...などなど...

実践する前に予想を立てることが必要。また、実践している最中にも微調整が必要。

私が思うに...

まず、新しいモノを学び、自分の”持ち駒”を増やす。
そして、ここからが大切！...
想像力をフルパワーにし、ケース・バイ・ケースで、一つ一つの持ち駒を”いかに精度良く使うか”なのです。　往々にして、持ち駒が悪いなどとプログラムのせいにしたくなりますが、もしかして、やり方や使い方がイマイチなのかも...

こんなことを考えながら、研修会に参加すれば、より現場で活かすことができるのではないでしょうか？

Profile

1. 名前
   窪　孝枝
2. 競技種目
   アクアエクササイズ・インストラクター
3. チーム名
   アクアダイナミックス研究所
4. 生年月日
   1964年11月26日
5. 出身地・出身校
   東京都・東京女子体育短期大学
6. 主な大会成績
   国際アクアフィットネス総会（IAFC）日本代表講師（05年/08年）・アクアエクササイズ国内総会講師（04年/08年）・アクアセラピーシンポジウム講師（03年/05年/07年）
7. 今シーズンの目標
   アクアエクササイズの普及

Athlete Q & A

1. あなたの競技にとって歩くこととは？
   インストラクターとして、体のケアに不可欠なコンディショニング・ツールです。
2. 歩くことで注意している点は？
   正しい姿勢と呼吸法。
3. 競技をはじめたきっかけ
   同僚の薦め
4. 一日の練習時間は？
   30～60分
5. 尊敬するアスリート
   高橋尚子さん
6. リラックス方法は？
   お風呂
7. ストレス解消法は？
   河原でジョギング＆ウォーキング

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