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社内研修会行ってきました(^｡^)

6 2, 2009

昨日6/1、埼玉県川越市にあるスポーツクラブで、研修してきました。

参加者21名。20～30代。
テーマはアクアセラピー。

午前中の講義では、物静かで、リアクションも少なかったのですが...
午後のグループワークでは、一転、エネルギー爆発！！！！！
驚くほど元気で、お腹の底から笑わせていただきました。

ちょっとやり過ぎ...と思う場面もありましたが、これも若さゆえ...(^｡^)
まあ、良いでしょう...。

アクアセラピーの対象者は、運動が苦手な方ばかりです。
どんなにすぐれたプログラムでも、厳しすぎたり、つまらなく感じさせてしまったら、継続しません。
水の心地良さや体を動かすことの楽しさを感じていただくことが、一番大切です。

彼ら彼女らならきっと、良いクラスづくりができるでしょう。
とっても楽しみです(^｡^)

ところで、この研修会は、全5回シリーズ。（今回は2回目）
　第1回ウォーキング＆ジョギング
　第2回アクアセラピー
　第3回プログラムの作り方＆キューイング
　第4回ウォーターウェイト＆アクアフィン
　第5回ギアの使い方（リング・ヌードル）＆ウォーリング

この企画運営は、すべて現場の若い社員の方々です。
若いエネルギーが経営者の心を動かしたのです！　
すばらしいですね！！！

各回を担当するＡＤ研スタッフは、その熱意に応えられるよう精一杯がんばります！！！

PAGE TOP | 6 2, 2009, 18:03| コメント (0) | トラックバック (0)

第56期ADI＆AEAインストラクター養成コース始まる！

6 4, 2009

明日から6日間のアクアフィットネスインストラクター養成コースが始まります！

今回もまた、担当スタッフとして6日間受講者とともに過ごすことになりました。
どんなドラマが待っているのでしょうか...？？？

いずれにしても、貴重な時間と貴重なお金をはらって参加してくださるのですから、必ず、参加して良かったと思っていただけるよう、精一杯サポートします！！！ヽ(^o^)丿

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AEA養成コース前半（3日間）終了！

6 7, 2009

今日で、前半戦が終了しました。

今回の受講生は、なんと、全員女性です！
やはり、いつもとは、少し雰囲気が違っているような...。

個性の強い方がいないせいでしょか？？？...
若干、おとなしい感じです。

でも、皆さん、内に秘めている思いは強いはず！！！

来週は、どのように”チェンジ”されるか、楽しみです(^｡^)

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AEAナショナルトレーナーに感謝！

6 16, 2009

第56期AEA養成コースが終了しました。

今回は、前回に引き続き全員合格！！！ヽ(^o^)丿
おめでとうございます。

今回の受講生のみなさんは、素直な方ばかりで、各トレーナーからのアドバイスを着実に実行されていました。

その結果、初日と比較し、目を見張る上達ぶりでした。
筆記試験の平均点も高かったです。

さてさて...今回も新たな試みが、いくつかあり、養成コースの進化を強く感じました。
それは、トレーナーの皆さんが、常に問題意識をもち、良いものは継承し、改善すべきところは、思い切って改善しようという情熱の賜物...。
ありがたいですね。。。

私はといえば、もちろん、トレーナーに一人として精一杯がんばりました。

しかし...
今回、ひとつだけ大失敗を...

最終日の昼食の数を5食も間違えてしまい、5名のトレーナーの皆さんにご迷惑をおかけしました。。。

でも、その5名のトレーナーの方々は、誰一人、私を責めることなく外に食べに行ってくださったのです。
ありがたかったです。
うれしかったです。
でも、その分、申し訳ない気持ちでいっぱいでした...。

これが、チームなのですね。。。

またまた、勉強になった養成コースでした。

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WATSU合宿始まる！

6 21, 2009

今日から、2日間で、ワッツ合宿が開催されます。

今回のテーマは、
　①ジャハラ・ワッツ
　②ワッツ・ラウンド
　③シンプル・フロー
　④ファーレッグ・クレドール

盛りだくさんな内容です。

とっても楽しみです！！！ヽ(^o^)丿

PAGE TOP | 6 21, 2009, 10:24| コメント (0) | トラックバック (0)

Profile

名前
窪　孝枝
競技種目
アクアエクササイズ・インストラクター
チーム名
アクアダイナミックス研究所
生年月日
1964年11月26日
出身地・出身校
東京都・東京女子体育短期大学
主な大会成績
国際アクアフィットネス総会（IAFC）日本代表講師（05年/08年）・アクアエクササイズ国内総会講師（04年/08年）・アクアセラピーシンポジウム講師（03年/05年/07年）
今シーズンの目標
アクアエクササイズの普及

Athlete Q & A

あなたの競技にとって歩くこととは？
インストラクターとして、体のケアに不可欠なコンディショニング・ツールです。
歩くことで注意している点は？
正しい姿勢と呼吸法。
競技をはじめたきっかけ
同僚の薦め
一日の練習時間は？
30～60分
尊敬するアスリート
高橋尚子さん
リラックス方法は？
お風呂
ストレス解消法は？
河原でジョギング＆ウォーキング

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