今年最後のアクアフォーラム21!

12 3, 2009

11/30(月)今年最後のアクアフォーラム21が行われました。


毎年最終回は、国際舞台経験者によるプレゼンやパネルディスカッション・ランチパーティー・その年の講師陣によるファイナルリレーが行われ、大いに盛り上がりました!


参加者も約100名と多く、ものすごい熱気につつまれました!!!


ディスカッションのテーマは「スムーズな展開方法」ということで、講師3名(望月美佐緒さん・寺本強さん・原恵さん)の考えの披露の他、参加者も実際に動きながら考えるなど、内容の濃いものでした。


私は、スタッフの為、実技はプールサイドから参加者を見ていたのですが...
まず...大きなプールいっぱいに参加者がいることで、熱気をヒシヒシと感じました!
また、参加者の顔は、皆楽しそうで...
やっぱり、みんなアクアが大好きなんだなぁ...と...(^。^)


来年は、アクアフォーラムは、ニューフェイスを加え、各回3名の講師になります。


ぜひぜひ、来年も進化したアクアフォーラムにご参加ください!(^。^)

アクアフィットネス総会の準備スタート!

12 11, 2009

現在、AD研では、来年1~2月の講習会パンフレットのDM作業真っ最中です。


私はそれを横目に来年8/6~8開催の「第9回アクアフィットネスコンファレンス(田園スイミングスクール)の準備に追われています。


今作業しているのは、講師選考アンケート作成です。
これは、毎回、AEA&ATRI認定者の方々を対象にアンケートを行い、講師を選考しているものです。
来週末ぐらいを目途とし、投函を目指していますので、認定者の皆さん、今しばらくお待ちください。


また、ぜひ、来年の8/6-8はスケジュールをあけておいてくださいねヽ(^o^)丿

AD研スペシャリストスタッフ研修会終了!

12 22, 2009

12/20(日)毎年恒例、スペシャリストスタッフ研修会&ランチが行われました。


これは、AD研と個人契約し、委託先施設で指導にあたってくださっている方と、AD研事務所スタッフの親睦会を兼ねた年末恒例の研修会です。
当日は30名の方が参加してくださいました。

なんと8:40スタート...
早起きの苦手な方には、ちょっと酷でしたかも...???(^_^;)


今年の内容は...


①自己紹介
②全委託先の現状報告
③表彰(皆勤賞他)
④プール実技
  選抜4名の方のデモレッスン(1人30分間)
⑤親睦ランチ


特にプールのデモレッスンは、大いに盛り上がりました。
普段は、自分がインストラクターだという殻に覆われ、無心でレッスンを楽しむ事って、なかなかできないものですよね。
でも、この日ばかりは、皆童心に戻ったように心の底から「水が好き!」って感じ...。
ホント楽しそうでした...ヽ(^o^)丿


当日デモを行ってくださった4名の方々には、感謝の気持ちでいっぱいです。
当日撮影したDVDとアンケートを楽しみに待っていてくださいねヽ(^o^)丿

フィジカルセラピー・センターへ行ってきました!

12 23, 2009

先日、フィジカルセラピー・センターという多目的スタジオへ行ってきました。


場所は、東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩10分。道路沿いにありながら閑静な場所です。


ここは、AD研スタッフ葉山亜希恵さんの旦那さんが、立ち上げたスタジオです。
私も葉山さんから聞いた話だけですが...
メインのプログラムは、産業カウンセラーとタイアップし、企業で働く方々のメンタルケアの一環として、いろいろな道具(バランスボールやエアボード・チューブ他)を独自の手法で使用し、集中力を高めたり、自己の性格分析をしたりするそうです。


私も見学がてら、ほんの一部だけプログラムを体験させていただきましたが、仕事のことやプライベートなことすべてを忘れ、その運動だけに集中できました。
また、メンタルケアというと、なんか少し陰のイメージをしていたのですが、実際行ってみると、とにかく楽しいのに驚きました(^。^)


葉山さん話によると、プログラム後にボーリングを行ったら、スコアが2倍になったそうです!!!ヽ(^o^)丿
今後は、アスリートのためのメンタルコンディショニングやボディーコンディショニングにも役立てていただきたいとのことです。


その他、スタジオ奥には、マッサージルームも完備。
スポーツマッサージや癒しのマッサージ、スタジオでは、空いている時間を利用して、フラダンスやヨガなどその他のプログラムも行っていくらしいです。


AD研では、年間6回予定している「CPR講習会」のうち、2回をココで開催することになりました。
 2/28(日) 5/30(日) フィジカルセラピー・センター(たまプラーザ駅)
 4/25(日) 7/4(日) 10/3(日) 11/28(日) モリビル(綱島駅)
最寄の「たまプラーザ駅」は、羽田空港行きのリムジンバスの発着場所でもあるので、遠方の方には、少し便利になると思います。


そんなこんなで、葉山さんは、旦那さんのサポートのため、今月いっぱいでAD研を退職し、フリーのアクアインストラクターを続けながら、センター業務を兼務していくことになりました。


私としては、めちゃめちゃさびしい気持ちと、「成功してほしい!」気持ちがフィフティー・フィフティー...
でも...
一度しかない人生...悔いなく生きてほしいです。

フィジカル・セラピー・センター詳細

12 24, 2009

今日、葉山さんから名刺をいただきましたので、HP等お知らせします。


http://www.ptc.ac/
TEL:045-508-9115


オープンは、1月のようです。

気合いが空回り...

12 24, 2009

今日は、今年最後のレッスン...そしてクリスマスということで、張り切って臨みました!


が...しかし...


”気合いが空回り”(^_^;)
散々なレッスンになってしました...


参加してくださった皆さん...ごめんなさい...


来年は、いいレッスンできるようがんばります!!!(^_^;)

外回り...

12 26, 2009

昨日は、1日外回りでした。


1軒目は、来年アクアフォーラム21で、初めてお世話になる「セサミスポーツクラブ三鷹」へ担当の方との打合せに伺いました。


とても上品で、落ち着きのある施設でビックリ!!!
担当の方も温かくて、協力的...
いや~ありがたいですね...(^。^)
2月のフォーラムが、今から楽しみです。
ちなみに講師は、吉田賢一さん・高鷲勉さん・新野正法さんのメンズ祭りですよ...ヽ(^o^)丿
全国の女性インストラクターの皆さん! 是非お越しください!!!ヽ(^o^)丿


2軒目と3軒目は、契約クラブの担当者へのあいさつでした。
両方とも担当の方とは初対面でしたが、私よりはるかにお若いのに、なかなかしっかりされていて...これまた感心いたしました。


でも、事務所に戻ったときには、もうグッタリ...


世の中の営業職の方々は、毎日こんなことしてるのかと思ったら、尊敬ですね...(^_^;)

Thanks Party

12 29, 2009

昨日、12月いっぱいでAD研を卒業する「西森央さん」と「葉山亜希恵さん」の"Thanks Party "  が事務所近くの居酒屋で行いました。


所長以外全員女性ということで、序盤は誰が主役かまったくわかないほどのにぎやかさでした(^_^;)


容子さん(所長の奥さんで通称、久保田さん)は、何やら怪しいボストンバッグとラジカセを持参...
会の途中で、私と佐伯さんと根上さんに「ちょっと来て!」と言って廊下に出されました。
そして、バッグの中から三味線に見立てた”ホウキ”や”はっぴに見せかけたストールと帯””サングラス””バンダナ”を取り出し、私たちに向かって、「これを身に着ければ、自分を捨てられるからね。」と...
そして、「いい、私が主役だから、あなた達は、私の後ろで踊るのよ。」「後は、任せるから」と...


そして、部屋の中からイントロが...


曲は...なんと...


「帰ってこいよ」ヽ(^o^)丿


私たち3人は、容子さんのバックダンサーとして踊りました...(^_^;)
会場は、容子さんのパフォーマンスに大盛り上がり。。。


恐るべし容子さん...(^_^;)


でも、容子さんの2人を想うメッセージがたくさん詰った、余興だったのですね(^。^)


会の終盤は、みんなからのメッセージやすでに卒業した方々からのメールメッセージ披露など、2への想いを伝えました。


本当に残念で、さびしいことですが...
いつの日かまた、今までとは一味進化した形で、お互い仕事ができることを心から楽しみにしたいと思います。

指導現場視察に行ってきました。

12 31, 2009

29日、AD研がアクア指導委託を受け、クラスを担当している現場に行ってきました。


AD研とスペシャリストスタッフ契約しているインストラクターの実際の指導をお客様と一緒に受けました。


予想以上のレッスンにビックリ!!!
年末の夜レッスンにも関わらず15名の参加者...
丁寧な指導のためか、全員がシンクロナイズドスイミングのように動けていて、表情も楽しそう...
私自身も、始めは目立たないように受けようと思っていたのですが、後半は思わず「Hey !」と声が出てしまいました...(^_^;)


来年も、AD研の看板を背負って指導しなければならないという、プレッシャーがあるかと思いますが、ますます進化していっていただきたいです!


また、お客様目線で、インストラクター・お客様・その他のクラブスタッフの方々・施設を肌で感じることができて、本当に勉強になりました。


Profile

  1. 名前
    窪 孝枝
  2. 競技種目
    アクアエクササイズ・インストラクター
  3. チーム名
    アクアダイナミックス研究所
  4. 生年月日
    1964年11月26日
  5. 出身地・出身校
    東京都・東京女子体育短期大学
  6. 主な大会成績
    国際アクアフィットネス総会(IAFC)日本代表講師(05年/08年)・アクアエクササイズ国内総会講師(04年/08年)・アクアセラピーシンポジウム講師(03年/05年/07年)
  7. 今シーズンの目標
    アクアエクササイズの普及

Athlete Q & A

  1. あなたの競技にとって歩くこととは?
    インストラクターとして、体のケアに不可欠なコンディショニング・ツールです。
  2. 歩くことで注意している点は?
    正しい姿勢と呼吸法。
  3. 競技をはじめたきっかけ
    同僚の薦め
  4. 一日の練習時間は?
    30~60分
  5. 尊敬するアスリート
    高橋尚子さん
  6. リラックス方法は?
    お風呂
  7. ストレス解消法は?
    河原でジョギング&ウォーキング

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