急ピッチ！！！

7 17, 2010

今日は、オンワードで第13回ADI＆ATRI週末アクアセラピー合宿の真っ最中ですが、私は事務所で国内総会の準備でした。


通常お休みのスタッフも出勤してくださり、とてもうれしかったです！！！(^｡^)


それで、お申込された方々へ事前案内書を来週中にはお届けできそうです。
また、ボランティアスタッフの皆様にも連休明け火曜日に最終のご案内をお送りするメドが立ちました...(^_^;)


国内総会は、ハンパなく大変な作業なのですが、ＡＤ研スタッフの団結...やボランティアスタッフの協力...講師の迫力など...熱いエネルギーを感じられる時間でもあり、ちょっと疲れますが...案外好きです...(^｡^)　やっぱりＭかなぁ...


さて、明日は休日...。プールで、フロートベルトをつけて国内総会の練習です。


私のクラスを受講してくださる方に応えられるよう、こちらもしっかり準備します！！！

PAGE TOP | 7 17, 2010, 20:15

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Profile

  1. 名前
    窪　孝枝
  2. 競技種目
    アクアエクササイズ・インストラクター
  3. チーム名
    アクアダイナミックス研究所
  4. 生年月日
    1964年11月26日
  5. 出身地・出身校
    東京都・東京女子体育短期大学
  6. 主な大会成績
    国際アクアフィットネス総会（IAFC）日本代表講師（05年/08年）・アクアエクササイズ国内総会講師（04年/08年）・アクアセラピーシンポジウム講師（03年/05年/07年）
  7. 今シーズンの目標
    アクアエクササイズの普及

Athlete Q & A

  1. あなたの競技にとって歩くこととは？
    インストラクターとして、体のケアに不可欠なコンディショニング・ツールです。
  2. 歩くことで注意している点は？
    正しい姿勢と呼吸法。
  3. 競技をはじめたきっかけ
    同僚の薦め
  4. 一日の練習時間は？
    30～60分
  5. 尊敬するアスリート
    高橋尚子さん
  6. リラックス方法は？
    お風呂
  7. ストレス解消法は？
    河原でジョギング＆ウォーキング

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