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本当に久々です...。

12 9, 2010

本当に久しぶりの更新となりました！皆さん、お元気ですか？僕は、毎日のんびりとしています！

社会人なので、仕事は当たり前にしていますが、スポーツ選手としては、のんびりとトレーニングもせずにたまに海に入ったりジムに行ったりしてますよ！！

元気にしています☆

パソコンが調子悪くて更新出来なかっただけで、決してサボってた訳ではありません。

仕事面で環境が変わったりと色々ありましたが、やっと落ち着いてきました↑↑

大会シーズンは、茅ヶ崎チームとして成長出来た一年でした。人数も増えてきて、学生メンバーも社会人メンバーも、ガード面でも競技面でも大きく力を伸ばせたと思います！

女子のリレー、茅ヶ崎初でしたし結果も良かったです！いまもってる力を出しきってくれましたね！感動しました！特に社会人女子メンバーは、忙しい中、集中切らさずに頑張ってくれてありがとう！！お疲れ様でした！

ひとみ優勝オメデトウ☆さあや、U19代表入りオメデトウ☆

個人としては、我慢のシーズンでした。個人での表彰台は、全日本種目別での3位だけで、団体種目での表彰台は、１度もありませんでした。

せっかく若手が育って来てるなかで俺達(あえて俺達と言わせてもらいます。)は、なにしてんだ！って感じでず。悔しくないのか！？

ダラダラ続けることは、自分には出来ないので、やめるならスパッとやめて皆のコーチをしたり、ライフセイバーとしてやりたい活動に専念しようと思います。

運動がしたいんじゃなくて勝負がしたいからレースに出ているからです。自分の年齢のことも考えて、あと何回、真剣に勝負が出来るのか考えて今後の方針決めたいなと思ってます。

思いや言いたいことは、色々とありますが、伝わってる人には、伝わってると思うので、この辺でやめておきます！

久しぶりの更新だったので、長めに書いてしまいました。今後は、こまめに更新しますね！

最後に、今年の最大の収穫は、自分が本当に周りのメンバーに支えられているなと感じられたことです！！荷物を持ってくれたり飲み物を気にしてくれたり、ものすごい応援してくれたり。皆がいるから頑張れてるって思いました！

では、また!!

PAGE TOP | 12 9, 2010, 07:03 | コメント (0) | トラックバック (0)

祝ってもらいました！！

8 17, 2010

先日、誕生日を迎えました☆

たくさんの方からメッセージを頂きました！ありがとうございます。幸せものですね僕は。嬉しすぎでした！！

この日は、ガードの後に誕生パーティーまでしてもらいました！料理も美味しいし、ワインも美味しいし、テキーラは危険でした（笑）

久しぶりのお酒でしたね。やっぱり仲間と呑むお酒は格別だ↑↑

新しい本田吉紀も宜しくお願いします。

PAGE TOP | 8 17, 2010, 19:13 | コメント (1) | トラックバック (0)

大島→江ノ島泳断チャレンジについて

8 10, 2010

こんにちは。

先日、お伝えした『大島→江ノ島泳断チャレンジ』ですが、明日から大島入りして、スイムメンバーと合流、し12日の夜明けとともにスタートのはずでしたが、台風の影響により強風と高波の可能性が高いので8月中のチャレンジが一時延期となってしまいました。

頑張ってきたスイムメンバーのことを考えると非常に残念ですが、こればっかりは仕方がないです。自分自身も20時間以上のパドリングは自分にとってどんな感覚をもたらしてくれるのかとワクワクしてたのですが・・・。

次の機会に全力でサポートしたいと思います。

なので、お盆はガッチリと茅ヶ崎でライフガードしてトレーニングに打ち込みます！追い込みます！！

皆さんも、是非、茅ヶ崎サザンビーチに遊びに来てくださいね☆

PAGE TOP | 8 10, 2010, 19:07 | コメント (0) | トラックバック (0)

男なら背中で語るべし

8 6, 2010

どうもこんにちは。

もうすぐでお盆ですね。くらげに刺されましたという方が続々と救護室に来るようになりますね。

茅ヶ崎サザンビーチではクラゲは波打ち際にたまっておりますので、充分にお気をつけください。

もちろん、クラゲだけではなく素敵なライフセーバー達も皆さんをお待ちしております。

最近の、僕の目標は背中で語れる男です。茅ヶ崎サーフライフセービングクラブにはスイマーが多く、皆さん素敵な背中をしております。男女共に・・・。

僕も負けじとトレーニングをして、語れる背中を手に入れたいなと思います！！

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左が僕で、右が去年の監視長の丸山くんです。二人ともキモイです。

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丸ちゃん、体キモイでしょ。人間やめたでしょ、これ。

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2ショットの思い出

7 30, 2010

どうもこんにちは。

今日も暑いですね。朝は雨が降っていたので朝練の行きで雨に濡れ、帰りは電車で帰ってきました。格好はスウェットとTシャツにMIZUNOのリュック。大学のときを思い出しました。

今日の朝スイムは、長竹選手と二人きりの練習でした。相変わらず、やさしくて格好良かったです。大学4年のインカレでは勇気を持って話しかけ、2ショット写真を撮ってもらいました。東海の選手が日体の選手のテントに行くのちょっと恐かったね。懐かしい思い出です。あれから、もう6年が経ちますな～。

練習はラストが単発で乳酸に慣れる練習だったのですが、完全に沈没しました。ラスト、フィンはいてるのに普通に泳ぐよりもタイム遅いし。足が痛い。

長竹選手の頑張りに刺激を受けて最後まで頑張りました！！

2ショットといえば、姪っ子との2ショットあります！！可愛すぎるのでアップしときます。皆も癒されてください☆

PAGE TOP | 7 30, 2010, 18:47 | コメント (0) | トラックバック (0)

最初の試練を乗り越えた！！

7 21, 2010

先日の3連休も無事に終了いたしました。良かった×2！！

土曜日は、仕事終わりに茅ヶ崎で4時間半パドルしてきました。

大島～湘南泳断チャレンジという偉業に2年連続で挑む、茅ヶ崎サーフライフセービングクラブの先輩である鈴木一也さんのチャレンジにクルーとして参加するためです。

8/11から大島に渡り、8/12からのチャレンジに参加します！！
詳しくは→http://ameblo.jp/going-my-way18/

日曜日と月曜日はガッツリ練習とライフガードしてきました。

凄く体が疲れているのが分かります。体重も減りましたし、筋肉痛もかなりです。ですが、これを越えて超回復に入るまでの辛抱だと思います。

僕は、一日で体重が3kg～5kg程変わることがあります。回復期に入り体の調子が上がってくると一気に体が2回り程、大きくなるんです。

たくさん寝て、たくさんご飯を食べると体が張って大きくなってきて、力が入るのが分かります。なんか妙に体がガッシリしてくるなといった感じですかね。

今回も回復が始まってきているので、今のうちにたくさん食べて身体を大きくしちゃいます☆

7月も残りわずか。時間を有効的に使い、しっかりトレーニングをし、きつい練習に耐えられる身体を作ろうと思います。

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（後列、左から3番目が僕です。左隣は、今年の監視長のカズキ。ビーチフラッグで全日本決勝進出を狙ってます。）

PAGE TOP | 7 21, 2010, 18:27 | コメント (0) | トラックバック (0)

もの凄くお久しぶりです・・・。

7 16, 2010

皆さん、もの凄くお久しぶりとなってしまいました。

夏前の大会シーズンを終え。体の疲れでボーっとした日々を過ごし。仕事がかなり忙しく、1ヶ月ほど殆ど練習などはしていませんでした。

6月の全日本種目別選手権では、
ボードレース　予選落ち
2kmビーチラン　3位
オーシャンマンリレー　予選落ち

でした。

少人数の中、リレーも頑張ったのですが、ベストメンバーでなければ決勝進出は難しいほどにレベルは上がってきていると思います。

個人種目のボード予選落ちは、恥ずかしい程に転倒してしまいました。あんなこともあるのかと…。まだまだレベルが低いですね。

2kmはそうとうキツイ、レースだったんですが、どうしても表彰台には登らなくてはいけなかったのでラストで一気に勝負をしかけ3人抜きしました。アキレス腱がなくなるかと思う程にキツカッタです。

ただ、キツイとこでさらにきつい事が出来るのは、さすがに本田吉紀だなって自分でも感心しました。ありがとう、自分。

全日本にはもう少し走る練習して出ようかな。あのレースをしたら、他の種目に出られなくなってしまうんで。

全体的な感想としては、学生や新メンバーの頑張りを凄く感じて刺激になりました。このまま全日本予選も頑張れるとおもいます。ただ少人数だと大会も寂しいですし、リレー種目もきついなと感じました。やはり、現在お休み中チームを強引に復活させたいと思います！！

そんなこんなで、アッという間に海開きですね。今年もたくさんの方が茅ヶ崎サザンビーチに訪れてくれるのを楽しみにしてますね☆☆

茅ヶ崎サーフライフセービングの皆さん、今年も宜しくお願いいたします！

PAGE TOP | 7 16, 2010, 13:07 | コメント (0) | トラックバック (0)

全日本ライフセービング・プール競技選手権大会

5 14, 2010

明日から2日間、横浜国際プールで全日本ライフセービング・プール競技選手権大会が開かれます。

僕は、100ｍマネキンキャリートゥーウィズフィンと50ｍマネキンキャリーに出場します。

スイムはめっぽう速い方ではないので、残念ながらメダル争いができる位置にはいませんが、自己ベストは更新してこようと思ってます。

去年よりも確実にスイムは速くなっているので、この大会で調子を上げて種目別までの3大会、頑張ります！！

PAGE TOP | 5 14, 2010, 17:32 | コメント (0) | トラックバック (0)

茅ヶ崎キャンプ2010

5 6, 2010

皆さんこんにちは。GWはどうでしたか？まだGW期間中の人もいると思いますが。

僕は茅ヶ崎サザンビーチにて5日間の合宿を行いました。その名も『茅ヶ崎キャンプ2010』です。

茅ヶ崎の仲間以外にも青山学院大学ライフセービングクラブの学生が参加してくれました。皆、ありがとうございました！！

かなりキツイ合宿だったけど、各自の課題も長所も見えた、とても良い合宿になったんじゃないでしょうか？

本当に良く頑張りました！！

このまま、大会シーズンに向けて頑張って行こうではないか！！そして、向上した体力と技術で夏の監視期間を万全の状態で迎えましょう！！

かなり日焼けしてしまった顔に電車での周りの人の視線が痛くてもくじけません。。。

PAGE TOP | 5 6, 2010, 18:03 | コメント (0) | トラックバック (0)

ペット飼いました！

4 20, 2010

先日、池にいるおたまじゃくしを捕まえて家で飼うことにしました。名前はオタマジャクサン。

おたまじゃくしたくさんなので、オタマジャクサンです。

泳ぐのが上手いので研究用に観察しています。これで、また泳ぎが上達するかな。

PAGE TOP | 4 20, 2010, 15:45 | コメント (4) | トラックバック (0)

Profile

名前
本田　吉紀
競技種目
ライフセービング
チーム名
茅ヶ崎ライフセービングクラブ
生年月日
1982年8月11日
出身地・出身校
神奈川県藤沢市・東海大学
主な大会成績
２００６年世界選手権２キロメートルビーチラン４位、全日本選手権２キロメートルビーチラン優勝
今シーズンの目標
I　am　challenger!!

Athlete Q & A

あなたの競技にとって歩くこととは？
動くことの原点。歩き方、姿勢を気をつけることで体のバランスが整っていきトレーニング効果の向上、競技力の向上につながる。
歩くことで注意している点は？
体の軸を意識する。体の中心部分をずらさずに左右対称に歩くこと。しっかりと足の裏で地面をとらえる。
競技をはじめたきっかけ
プールのガードで出会った人達の影響。海でのガードも経験してみたくなり本格的に競技も始めた。競技もライフセービングの大事な部分だから。
一日の練習時間は？
時期によって違うけど、ハイシーズンは５、６時間くらい。
尊敬するアスリート
鈴木イチロー選手、山本KID徳郁選手、
リラックス方法は？
読書、静かな場所(公園etc)でゆっくりする、東京タワーを見に行く
ストレス解消法は？
サーフィン、サッカー、夜遊び